Le Tuina est un massage Energétique chinois qui a traversé les siècles et se pratique encore aujourd’hui en Chine, il s’inscrit comme une technique plutôt dynamisante.

Il  se différencie de nos massages occidentaux de par son concept Energétique , car il permet d’équilibrer, disperser ou tonifier en profondeur les muscles et tissus grâce à ses nombreuses manipulations :

  • pression – pousser (tuifa)
  • pétrissage (anfa)
  • palper – rouler (nafa)
  • mouvement circulaire doux avec paume de la main (mofa)
  • friction (kafa)
  • vibration(doufa)
  • tapotement du bout des doigts  (paifa)
  • etc….

Le but est de redistribuer l’Energie Vitale (Qi) dans tout le corps.

Voici l’étendu des bienfaits du Tuina et en observant notre mode de vie, je suis convaincu que cette technique a bien toute sa place dans notre société.